Page 44 - kappa magazine Araraquara

p sic ol ogia

Por que a dePressão está entre nós?

mensagens de texto que teriam
Por recebido, antes mesmo de sair da
AnA MAriA LogAtti tositto cama, anunciando problemas que
os aguardavam nas empresas.
M ais de 120 milhões não estavam tão apreensivos com
Possivelmente, eles também

as contas do cartão de credito e
sofrem com ela no
mundo, e estima-
com as pendências financeiras
-se que, apenas no
mobilidade econômica para outras
Brasil, já sejam 17
milhões os acometidos pelas do- que caíram no fim do mês, pois a
camadas sociais era praticamente
enças. inexistente. Assim, o sentimento
Atualmente, a depressão é de inferioridade e de incapacida-
considerada uma das doenças tre nós. Entretanto, é possível que de talvez os visitasse com menor
mais impactantes, atingindo uma fosse impactante, mas de maneira proporção, pois se satisfaziam
em cada quatro pessoas. Segundo mais silenciosa. com aquilo que tinham.
a OMS, essa será a patologia que Contudo, vejamos: dificilmen- Não havia também tanta pres-
mais incapacitará indivíduos em te, no começo do século passado, sa para viver, ainda que a expecta-
2020. as pessoas eram assoladas com tiva de vida fosse menor, se com-
Não se sabe exatamente quais preocupações na proporção das parada a que temos atualmente.
seriam as causas da depressão. que vivemos hoje. Será que eles Talvez não houvesse tanta
Entretanto, sabe-se que ela é ficavam preocupados de maneira pressão no trabalho nem compe-
multifatorial, ou seja, tem com- aflitiva com a possibilidade de um tição para mais resultados, alian-
ponentes genéticos, biológicos e assalto iminente como ocorre hoje ças contra colegas e avaliações
ambientais. Uma pessoa que, por em dia? Provavelmente não. psicológicas que cotidianamente
exemplo, tenha registro em sua É possível que nossos ante- apontassem suas falhas ou ‘’talen-
família de algum caso de depres- passados retornassem logo no tos’’ não desenvolvidos.
são apresenta mais chances de fim da tarde para casa, onde se re- Além disso, provavelmente
manifestar a doença em sua vida. lacionavam com família, dividiam não havia imposição para fazer
Como clínico da psicoterapia, algumas tarefas domésticas e, na um MBA, pois era comum perma-
tenho pensado muito em como a hora de ir para a cama, não tinham necer em um mesmo cargo por
vida atual (e os aspectos ambien- tanta dificuldade para dormir – anos a fio até que, em determina-
tais) poderiam estar contribuindo por vezes pouco e mal -, a exem- do momento, a promoção natural-
para o desenvolvimento da de- plo de como se vive atualmente. mente acontecia.
pressão. Inclusive, após uma noite re- Nossos antepassados também
Veja só, não temos relatos de paradora, possivelmente nossos não sabiam da importância de se
que a doença fosse tão recorrente antepassados se levantavam da fazer alguma atividade física. As-
em épocas passadas. Eu sei que cama bem mais animados, uma sim, não lhes pesava a obrigação
antigamente, talvez, ela não fosse vez que não eram atormentados de fazer algum tipo de exercício
ainda tão notória – uma vez que pelos celulares e tablets que api- ou spinning em uma academia,
não havia um conhecimento tão tam a noite toda. Também é possí- três vezes por semana, com um
estruturado sobre o assunto nem vel que tomassem café com mais professor que grita mais alto do
formas tão claras de diagnóstico tranquilidade antes de sair para o que musica que embala a ativida-
e rastreamento -, fato que daria a trabalho, sem estarem já amar- de (e possivelmente, mais alta do
falsa noção de que não estava en- gurados e aflitos por e-mails ou que a turbina de um avião). Isso

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